10 km – La SEMI

Descripció

10 anys: 10km. Aquesta és la nostre manera de cel·lebrar els 10 anys.
Que en siguin menys, no vol dir que sigui més fàcil, la mateixa duresa però en format concentrat.
No és caminada, serà més curt, però s’haurà de pencar igual.

Recorregut

Fitxa tècnica

Distància: 10km (aprox.)
Desnivell: +200mD+ (aprox.)
Horari:
7:30 Obertura de la recollida dorsals
9:00 Tancament de la recollida de dorsals
9:45 Inici Cursa
Temps de tall:
km 6.5 – Avituallament Mont-Ros: 11:15h (13:50 min/km)
 *Els participants que arribin als punts de tancament fora del temps, estaran fora de cursa i en el cas de que continuïn el recorregut, ho faran sota la seva responsabilitat.

Avituallaments

* És necessari portar recipient (got plegable, cantimplora, etc.) pels avituallaments líquids. Es reomplirà el sistema d’hidratació que porti el propi corredor.

Serveis

Sortidad i arribada: Plaça Sant Jaume
Recollida de dorsals: Plaça Sant Jaume (de 7:30 a 9:00)
Guarda-Roba: Plaça Sant Jaume (de 8:30 a 13:45)
Bar: Plaça Sant Jaume (de 8:30 a 14:00)
Fotocall: Plaça Sant Jaume (de 10:30 a 13:30)
Servei de fisioteràpia: Plaça de la bassa (de 10:45 a 14:30)
Vestidors i dutxes: Piscines (de 7:00 a 14:30)
WC: Plaça Sant Jaume (de 7:00 a 14:00)

Premis

Hi haurà obsequis de productes de la terra per els tres primers classificats de la categoria general masculina i femenina.

Hi haurà un obsequi per l’equip més nombrós.

També hi haurà obsequis pels tres primers classificats de la categoria local masculí i femení.

Entrepà i beure per a tots els participants.

Acompanyants

Zones de fàcil accés on veure els participants: